Студенческая жизнь

Социально-психологическая служба

Cоциально-психологическая служба Донского ГАУ является структурным подразделением университета. Основной целью деятельности службы является психологическое обеспечение полноценного личностного и интеллектуального развития студентов, формирование способностей к самовоспитанию и саморазвитию.

Основные направления деятельности социально-психологической службы:

  • Психологическая диагностика, профилактика, коррекция, просвещение и консультирование субъектов образовательного процесса;
  • Организационно-методическая деятельность;
  • Адаптация студентов нового набора;
  • Совершенствование психологической культуры педагогического коллектива;
  • Экспертная работа: участие в консилиумах, комиссиях, административных совещаниях по принятию решений, требующих психологического разъяснения;
  • Социологические опросы, мониторинг общественного мнения по актуальным вопросам деятельности университета.

Объявления

Социально-психологическая служба Донского государственного аграрного университета проводит цикл тренингов «ТВОЙ ПУТЬ К УСПЕХУ»


1. Тренинг «Я на первом курсе»

Адаптационный тренинг. - Учимся быть вместе




2. Тренинг «Кто я?»

Самопознание. Формирование внутренней позиции по отношению к себе

Увидеть себя по-новому, посмотреть со стороны и заглянуть внутрь себя

Все участники тренинга:

- Смогут увидеть свои сильные и слабые стороны, а также источники вдохновения и неудач

- Сформируют адекватную самооценку

- Обретут навыки конструктивного самопознания

- Научатся воспринимать и понимать себя

- Разовьют коммуникативные навыки и групповую сплоченность




3. Тренинг «Мой психотип»

Психотип — это такая форма правления тараканов в голове - народная мудрость

В результате тренинга вы:

- Определите свой тип темперамента

- Научитесь определять психологический тип человека (структуру личности), сможете определить свой психологический тип

- Сможете переоценить отношение к себе и своим «недостаткам»

- Узнаете о различных типах отношений и сможете прогнозировать и избегать ненужных, «разрушающих» связей в личной жизни




4. Тренинг «Эмоциональный интеллект»

Что такое эмоции, какими они бывают? Как управлять своими эмоциями

По окончании тренинга вы сможете:

- Использовать самоконтроль, самоанализ, саморегуляцию, самомотивацию и эмпатию в любых ситуациях межличностного общения

- Распознавать и управлять своими эмоциями

- Распознавать чужие эмоции, а также управлять ими

- Находить баланс оптимизма и пессимизма в любой ситуации

- Использовать полученные навыки в личной жизни




5. Тренинг «Экзамены с уверенностью»

Как успешно сдать экзамены

В результате тренинга вы сможете научиться:

- собраться в стрессовой ситуации

- расположить к себе собеседника

- раскрыть свои потенциальные возможности в ситуации оценки

- расширить представления о формах поведения на экзамене

- выработать индивидуальную стратегию поведения

- принимать и отражать критику




6. Тренинг «Психология денег»

Психологические аспекты отношения к деньгам. Как именно вы относитесь к деньгам. Общие проблемы психологии денег

В результате тренинга вы:

- Узнаете как и когда появились негативные установки в отношении денег

- Найдете ограничивающие вас денежные убеждения

- Правильно сформулируете новые поддерживающие убеждения о деньгах

- Возможно выявите для себя дополнительный заработок




7. Тренинг уверенного поведения

Неуверенность. Причины неуверенности в себе. Как выработать уверенность в себе. Как сказать «нет»

Пройдя тренинг вы сможете:

- Повысить уровень уверенности в себе, расширить границы собственной зоны комфорта

- Сформировать навык уверенного выступления даже в неблагоприятных ситуациях и обстоятельствах

- Научиться спокойно действовать в сложных ситуациях, связанных с общением

- Сформировать навык уверенного управления и нейтрализации нежелательного поведения собеседников

- Сформировать поведение, ориентированное на успех




8. Тренинг «Как научиться общаться»

Коммуникативность. Зачем нужна коммуникабельность и как ее развить в себе? Общение вербальное и невербальное

В результате тренинга вы :

- Разовьете способности вербальной и невербальной коммуникации

- Обучитесь навыкам установления и поддержания контакта

- Приобретете навык эффективной передачи информации

- Рассмотрите значение в общении такого умения, как умение слушать




9. Тренинг «Разрешение конфликтов» 

Конфликт и его разновидности. Классификация конфликтов. Способы разрешения конфликта

В результате прохождения тренинга вы сможете:

- Проанализировать сущность конфликтов

- Понять причины их возникновения и способы разрешения

- Быстрее и эффективнее улаживать конфликты

- Целенаправленно и системно осуществлять эффективные действия для разрешения конфликтов

- За время прохождения тренинга решить свою конфликтную ситуацию




10. Тренинг «Превращай мечту в цель»

Овладение навыком постановки целей, развитие компетенции целеполагания, рост уровня самоактуализации и осмысленности жизни

В процессе прохождения тренинга:

- Вы научитесь трансформировать проблемы в цели

- Вы поймёте, как объять необъятное и двигаться вперёд

- Вы освоите правила постановки целей

- Вы узнаете формулу личной эффективности

- Вы выявите свои ценности

- Вы освоите основы позитивного мышления

- Вы выделите стратегические цели и приоритеты

- Вы разовьёте мотивацию достижения и сможете самостоятельно черпать вдохновение




11. «Тренинг профессионального самоопределения»

Формирование психологической готовности к самостоятельному осознанному выбору карьеры. Личностно-психологические составляющие карьерного роста. Факторы, влияющие на профессиональную самореализацию и карьерный рост

Данный тренинг способствует осознанию своей жизненной перспективы, жизненных целей, путей и способов их достижения, а также формированию образа своего профессионального будущего.




12. «Шаг к успеху»

Вредные привычки. Пищевая зависимость. Интерес к интернет-играм, табакокурению, алкоголю, наркотическим средствам

Пройдя тренинг вы:

- Узнаете, почему мы часто ошибаемся

- Как наш эмоциональный фон влияет на наши поступки

- Как формируется зависимость

- Найдете причину (исток) своей вредной привычки

- Сформируете стратегию избавления от вредной привычки




13. «Управление стрессом»

Анализ стрессовых ситуаций и путей выхода из них; выявление, активизация и использование внутренних ресурсов для решения проблем

В процессе тренинга вы приобретете:

- Снижение негативных переживаний и трансформируете их в положительные эмоциональные состояния

- Внутренний комфорт в любых ситуациях с любыми людьми

- Развитие и укрепление навыков самоконтроля

- Улучшение взаимоотношений

- Умение воспринимать любые обстоятельства, адекватно реагируя на них




14. Тренинг «Психология лжи»

Виды лжи. Как узнать, что человек Вам врет?!`

Вы узнаете:

- Как распознавать ложь и обман

- Что делают лжецы, когда врут

- Как стать проницательным человеком

- Какие вопросы лучше задавать, чтобы узнать, правду или ложь говорит человек




15. «Тренинг PRO-Любовь»

Какие бывают типы любви. Что на самом деле хотят женщины. Расшифровка мужской речи. Список гендерных приоритетов

- Приобретаемая вами в процессе выполнения упражнений информация поможет вам больше узнать о потребностях каждого из вас

- Построите Имидж-Эго свой и партнера

- Упражнения помогут вам четко осознать, как вы строите отношения

- Понять ошибки в отношениях

- Создать картину желанных отношений




16. Тренинг «Учимся прощать обиды»

Осознание внутренней обиды, освобождение от нее

- Что такое обида?

- Как я проживаю и проявляю свою обиду и последствия этого

- Как окружающие воспринимают мои переживания

- Способы работы с обидой

- Использование обиды как ресурса

- Прощение обиды




17. Тренинг «Как пережить расставание»

На тренинге Вы:

- снимите душевную боль, неизменно сопровождающую расставание

- гармонично завершите отношения

- обучитесь быстрым приемам облегчения душевной боли и других негативных чувств

- приобретете навык отпускания человека

- настроитесь на новые отношения






XA_3gE60i38.jpg



Контактная информация:
Донской ГАУ, студенческий центр, ул. Мичурина, 14-б
Болдырева Наталья, тел.: +7-928-19-09-114, https://vk.com/club90703435
руководитель отдела ВСР Лебедева Елена, https://vk.com/id158120724